ジョギング

2週間前くらいからジョギングを始めました！

とはいえ一度に2キロくらいしか走ってないんですけど・・

でも、まずは継続することを目標に頑張ってます！

距離は徐々に伸ばしていければなと思います。

今は週に4回走ってます！

仕事柄 身体を動かすことがほとんど無いので体力が全然無いです。

当面の目標は週4ペースを崩さず、5キロくらいが普通に走れるようになることです。

がんばろー！